Allgäuer Heilkräuter-Kerze im Glas – Serie Achtsamkeit
Achtsamkeit Mitgefühl
Indem wir uns selbst achtsam begegnen und unsere Gefühle und Gedanken wahrnehmen, werden wir weicher und mitfühlender.
So können wir uns auch leichter in andere hineinversetzen, ihnen mit dem Herzen zuhören und verständnisvoll und freundlich mit ihnen sein. Statt mitzuleiden, unterstützen wir sie auf diese Weise viel wirkungsvoller.
Wir sind mehr ,,Mensch"
Mitgefühl führt von der Starre in tätige Nächstenliebe. Wir sehen, wer und was jetzt unsere Hilfe braucht - egal ob Menschen, Tiere oder ein Umweltschutzprojekt und wir beginnen, dem grossen Ganzen zu dienen.
Einladung
Lass das Licht der Kerze in Dein Herz strahlen, spüre die Wärme, die es durchströmt.
Dehne dieses wohlige Gefühl um Deinen Platz herum aus und weiter um Deinen Ort, Dein Land und Deinen Kontinent, bis Du schliesslich die Welt damit umarmst.
Die Kerze enthält unter anderem Linde, Weissdorn und eine Rosentinktur mit einem mild grünen Duft.
Achtsamkeit ist eine Brücke, um vom Hier ins Jetzt zu gelangen – um genau in diesen einen Augenblick einzutauchen, der kein Gestern und kein Morgen kennt. Das Leben besteht aus diesen Augenblicken. Sich bewusst auf sie einzulassen, zentriert den Geist und hilft uns dabei, einen Raum zu betreten, der sonst von unseren Gefühlen und lärmenden Gedanken verdeckt wird und den wir deshalb oft übersehen und überhören. Wenn wir unsere Aufmerksamkeit auf uns selbst und auf das Umgebende lenken, sind wir gewahr und absolut präsent.
Kerze und Seelenklang
Mit der Achtsamkeit – Serie der Allgäuer Heilkräuter-Kerzen möchte die Allgäue Kräuterwerkstatt das Angebot von Licht, Text, Duft und Energie der Kerze um eine weitere Komponente erweitern – die Schwingung der Musik.
Eine speziell zu den Themen und auf die jeweilige Kerze abgestimmte und eigens komponierte Musik unterstützt bei der achtsamen Rückbesinnung auf das Wesentliche und lädt zur Meditation ein, oder hilft bei der Vertiefung der Gedanken.
Seelenklang
Für die Achtsamkeitsserie hat der Komponist Otto Lichtner individuell für jede Kerze eine Schwingungsmusik – einen Seelenklang kreiert.
Begleitet wurden die Kompositionen von seiner Frau Kirsten Feierabend–Lichtner, die es schafft mit Ihrer Stimme, Ihrer Musik uns tief in der Seele zu berühren und unsere Ebenen zu verbinden und zu harmonisieren.
Eine mit Emotionen gefüllter Energiesong als Gesamtkomposition.
Login-Benutzername: Mitgefühl
(Passwort finden Sie auf Ihrer Kerze)